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运动世界

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应用上传
  • 类型:健康医疗
  • 大小:11.87MB
  • 语言:简体中文
  • 运行平台:
  • 更新时间:2020-04-19
  • 上传者:盈浩浩
  • 上传时间:2020-04-19

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App概况

运动世界是款运动健身App,现在去健身房的人越来越多,但是有很多的人没有时间去健身房,App内有丰富的健身教程,用户可以按照自己自己想要学习的运动方式,跟随App的脚步进行健身,快来一起玩吧!

运动世界 App特色

1 开设课程:指定项目,报名时间,上课时间,上课地点等进行开课。指定的地点和项目如果是按场地收费的项目,则会自动预定相关的场地。

2 查看报名情况:可查看已开设课程的报名情况。

3 课程日历:查询一段时间的课程日历,安排日程。

4 消息提醒:课程被预定的消息提醒,临近上课时间的消息提醒。

5 评价打分:课程结束后,可对参加课程的学生进行打分。

运动世界 App亮点

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秋季有“贴秋膘”的说法,指的是立秋之后要储备脂肪,为即将到来的冬天做保暖御寒的准备。在生活水平已大大提高的现在,专家提醒,“贴秋膘”也要与时俱进地改为“贴”营养、“贴”运动,脂肪不妨少一些,多一些紧实的肌肉,才能更加健康体壮。

秋高气爽,正是锻炼好季节。广东省第二人民医院康复医学科副主任医师毛庆友说,根据中医理论,秋季运动量不宜过大,以防出汗过多,阳气耗损。运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目。他推荐适合秋季的运动有爬山、游泳、骑自行车、打羽毛球等。

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